GIMNASTYKA KOREKCYJNA
Zajęcia prowadzi Pani Anna Trawczyńska
Cele zajęć:
- skorygowanie istniejących zaburzeń statyki ciała i doprowadzenie jej w miarę możliwości do stanu prawidłowego,
- podnoszenie ogólnej sprawności organizmu poprzez zwiększenie zakresu ruchów w stawach, wzmacnianie siły mięśni,
- wyrobienie u dzieci nawyku prawidłowej postawy ciała,
- zapobieganie pogłębianiu się wady postawy,
- wytworzenie silnej i wytrzymałej stabilizacji mięśniowo-więzadłowej i kręgosłupa,
- usunięcie dystonii mięśniowej,
- rozciąganie mięśni przykurczonych,
- wzmacnianie mięśni osłabionych,
- wyrobienie odruchu prawidłowego ustawiania stóp i nawyku prawidłowego chodu,
- zwiększenie pojemności życiowej płuc,
- wdrażanie do reakcji ruchowej,
- poprawienie równowagi.
